¿Cómo hablar con tu hija acerca de su cuerpo?

Cómo hablar con su hija sobre su cuerpo, el paso uno: no hablar con su hija sobre su cuerpo, excepto para enseñarle cómo funciona.

No digas nada si ha perdido peso. No digas nada si se ha ganado peso.

Si usted piensa que el cuerpo de su hija se ve increíble, no digas eso. Estas son algunas cosas que puede decir en su lugar:

"Te ves tan saludable!" Es un grande.

¿O qué tal ", que busca tan fuerte."

"Puedo ver lo feliz que eres - que está brillando."

Mejor aún, felicitarla en algo que no tiene nada que hacer con su cuerpo.

No haga comentarios sobre los cuerpos de otras mujeres tampoco. Nop. Ni un solo comentario, no una agradable o una media una.

Enséñele acerca de la bondad hacia los demás, sino también la bondad hacia ti mismo.

No te atrevas a hablar de lo mucho que odias tu cuerpo delante de su hija, o hablar de su nueva dieta. De hecho, no hable de ninguna dieta en frente de su hija. Comprar alimentos saludables. Cocinar comidas saludables. Pero no digas "No voy a comer carbohidratos en este momento." Su hija nunca debe pensar que los carbohidratos son malos, porque la vergüenza por lo que come sólo conduce a la vergüenza sobre sí mismo.

Anime a su hija a correr porque la hace sentir menos estresado. Anime a su hija a subir montañas, porque no hay mejor lugar para explorar su espiritualidad que el pico del universo. Anime a su hija a navegar, o escalar las rocas, o en bicicleta de montaña, ya que la asusta y eso es bueno algunas veces.

Ayude a su hija el amor al fútbol o el remo o el hockey porque los deportes hacen de ella un mejor líder y una mujer con más confianza. Explique que no importa la edad que usted tenga, usted nunca va a dejar de necesitar un buen trabajo en equipo. Nunca practicar un deporte del que no está completaamente enamorada.

Demuestre a su hija de que las mujeres no necesitan hombres para mover sus muebles.

Enseñe a su hija a cocinar la col rizada.

Enseñe a su hija a hornear el pastel de chocolate hecho con seis barras de mantequilla.

Pasa de la receta de su propia madre por la mañana de Navidad pastel de café. Pase en su amor de ser exterior.

Tal vez usted y su hija tanto tiene los muslos gruesos o costillares anchos. Es fácil odiar a estas partes del cuerpo no talla cero. No. Dígale a su hija que con las piernas que puede correr un maratón si ella quiere, y su caja torácica no es más que una bolsa de transporte para los pulmones fuertes. Ella puede gritar y ella puede cantar y ella puede levantar el mundo, si ella quiere.

Recuerde a su hija que lo mejor que puede hacer con su cuerpo es utilizarlo para movilizar su hermosa alma.

Cuando encuentre al amor de mi vida...

Me enamoraré de sus defectos y no de sus virtudes, me entregaré completamente a él en cuerpo y alma, mas que mi novio y esposo será mi amigo y confidente. Cada mañana al despertar miraré su rostro junto a mi pecho y le daré gracias a Dios por cruzarlo en mi camino, y querré compartir con él todo lo bueno y malo que nos brinde la vida. Cuando seamos viejos lo besaré cada día con la misma intensidad en que se besan dos jóvenes, Envejeceré a su lado con una sonrisa en los labios y lo amaré hasta el ultimo de mis días.

Hoy me he acordado de ti. Una palabra me trajo a ti. Y pensé, ingenuamente, en volver a encontrarte. No es que no te tenga presente, al contrario, te tengo a diario, lo justo para que no me hagan daño mis recuerdos contigo. A veces, los recuerdos son más dolorosos de lo que podemos pensar. El caso es que estás presente aquí conmigo. Y me decepciono pensando que ese reencuentro sólo podrá tener lugar en la imaginación. Una lástima. Un abrazo de esos tuyos no tendría precio en un día de estos cualquiera, como un regalo de cumpleaños que llega tarde y por sorpresa. Qué desencanto adquiere la situación sabiendo que todo se queda a años luz de la realidad. La ilusión llora desilusionada.

Un secreto...

He llorado por quien no debia y he reido con falsas amistades. He tropezado dos veces con la misma piedra y cuando pensaba que ya no lo haria mas me empujaron y cai estampada con la tercera. He perdonado mucho , hasta que me tomaron por tonta. He callado te quieros que por miedo o por inseguridad se quedaron en el aire y he regalado te quieros simplemente por cumplir. Ha habido veces que he despertado con ganas de comerme el mundo y otras que parecia que el mundo me comia a mi . He gritado con fuerza pero mi voz nunca salia. He callado verdades por no hacer daño. He salido sin ganas de fiesta y he vuelto con los tacones rotos de tanto bailar. Hay dias que dormia sola para poder verte en mis sueños y dias en los que no podia dormir pensando que a la mañana siguiente te tendria a mi lado. He creido en lo imposible hasta que se destrozaron mis metas. He abrazado a la persona que pense que nunca me haria daño y me he dado cuenta que esa persona no merecia ni el roce de mi piel. He cantado en la ducha hasta que mi garganta no podia mas. Ha habido dias que me sentia preciosa y otros que no queria ni mirarme al espejo. He disfrutado de pequeños detalles y he aprendido poco a poco en que consiste la vida. El secreto de la vida esta en no arrepentirse de nada y afrontar todo con una sonrisa. El secreto de la vida esta en vivirla.

Solamente una.

He aprendido, que la vida esta para vivirla, que son 2 dias y que si la vida nos da 1000 razones para llorar tu dale 1001 para sonreir. He aprendido que NADIE es perfecto, y que todo el mundo comete errores. He aprendido a valorar a la gente que vale la pena y a la que no, he aprendido que mucha gente te querrá por lo que eres y otra te odiará por lo mismo. He aprendido que la gente que verdaderamente le importas, SIEMPRE estara allí y nunca te fallará. He aprendido que si te caes, tienes que levantarte,porque la vida sigue, y no se acaba. He aprendido que cuando tu estas mal,te das cuenta de la gente que debe de estar en tu vida y la que no. He aprendido a vivir momentos inolvidables,junto la gente que me quiere y me respetá tal y como soy, y a pasar de la gente que no vale la pena y es FALSA. He aprendido A VIVIR LA VIDA!

Nadie dijo que el amor era fácil.

No les ha pasado que de repente están enamoradas por un chico la cual les trae locas y de pronto todo se empieza a dar entre ustedes, se contestan las indirectas en facebook o twitter, quedan para salir, se encuentran repentinamente por las calles de la ciudad y justamente en el momento donde todos piensan que ya se van a volver novios, de repente el te deja en el olvido, ya no son la misma cosa que eran antes, con trabajo y se hablan, muy pocas veces lo encuentras por la ciudad y cuando piensas que no podría pasar nada peor, lo ves, coqueteando con otra chica y entonces se te parte el corazón, no puedes evitar tener esos celos tan incontrolables cuando lo ves hablando con ella y lo peor aun, ella es tu conocida, y la historia se repite así como fue contigo, y de pronto, el pone unas indirectas que tu sabes claramente que son para ti, y entonces de la nada vuelves con esa ilusión y pequeña esperanza que te queda de que aun sigue sintiendo algo por ti o de que quizá y podría pasar algo entre ustedes dos, no paras de pensar en lo que pasó, tu cabeza empieza a dar miles de vueltas tratando de entender todo. No queda nada mas que decir que somos jóvenes y que tendremos que acostumbrarnos un poco a esto, porque en el momento mas inesperado puede que nos caiga una sorpresa, que cuando nos demos cuanta, el chico de nuestros sueños ya es nuestro novio y de que son la pareja más feliz que hayan visto, solo es cuestión de tiempo y que el tiempo y el destino hagan su juego, nadie dijo que el amor era fácil.

¿No te gusta? Fácil, no mires.

A veces me gustaría no ser yo,ponerme una mascara,un disfraz y que nadie supiera quien soy,no ser yo y ser otra persona..olvidarme de todo esto..pasar de todo, hacer borrón y cuenta nueva... pero una mascara no lo soluciona todo... porque debajo de esa mascara sigues siendo la misma pequeña niña tímida y alegre que siempre has sido, la que siempre te esta sonriendo y la que siempre estará ahí... pero por mucho que quiera cambiar, no ser yo, no puedo ni podre nunca... me guste o no yo soy así y a quien no le guste que no mire.

Best friends

Hay veces en las que tienes un pequeña discusión con tu mejor amiga, que para otras personas les parece insignificante pero para ustedes no lo son, y no se hablan, ambas tratan de aparentar que son fuertes pero en cada respiro que damos nos duele hasta lo mas profundo de nuestro corazoncito por el miedo que tienen a no volverse hablar mas y dejar toda su amistad y todo lo vivido a un lado por una simple y pequeña discusión  luego, cuando menos te lo esperas, una de las dos pierde el orgullo y se va a arreglar las cosas entre las dos y es cuando se sacan todo lo que las dos tienen dentro y donde la amistad se va fortaleciendo mucho mas que antes y aveces piensas si quizá y no hubieran discutido su amistad no hubiera crecido mas, pero en fin, no te importa y lo que mas te importa es seguir con la amistad de ella y que vuelvan a estar juntas las dos como antes, como si nada hubiese pasado antes y luego prometes no volverte a molestar así con ella y cada día que pasa se va fortaleciendo su amistad mucho mas para ambas tanto que hasta sus demás amigos quisieran tener una amistad como ustedes, eso son pequeñas cosas en la vida que merecen ser vividas.

Siempre me hago la misma pregunta.

A veces me gustaria gritarle al mundo lo mucho que te quiero, pero no se si conseguire algo.. porque no me interese que el mundo sepa que te quiero, solo quiero que lo sepas tu,que sueñes conmigo, que nos echemos de menos, que nos querramos... porque por mucha distacia nada nos va a separar... tengo ganas de verte, de decírtelo, pero tengo miedo.. miedo de que me ignores, pases de mi y te vayas con otra, porque no soporto verte con otra, abrazándola, por que quiero que me abraces a mi y no a otra, porque quiero que me quieras. Yo te quiero, ¿Y tu, me quieres?

Bienvenida al mundo de los enamorados.

-¿Tu también lo sientes? ¿A ti también te pasa que cuando lo ves, se te revuelve el estomago? ¿Tu también escribes sus iniciales por todos lados? ¿Tu tampoco puedes dejar escapar esa sonrisa cuando oyes su nombre? ¿Tu también visitas su perfil mil veces al día y te quedas media hora mirándole a los ojos en una foto? ¿Tu también relees todos sus mensajes una y otra vez? ¿A ti también te pasa que cualquier cosa que tenga que ver con él, te alegra el día? ¿Sí? Pues bienvenida, al mundo de los enamorados.

Toda historia llega a su final...

Tengo un vacío en el pecho desde la última vez que te vi. Pensaba que era porque te echaba de menos, pero creo que es porque me duele todo lo que ha pasado. Me duele que se haya acabado todo, que tan rápido como empezó acabo, que todo fuera tan perfecto como para seguir mas tiempo. Porque ahora se que las cosas buenas no duran para siempre y que en la vida siempre hay altos y bajos, tu me has dado los altos pero me has llevado mas bajo de lo que he estado. Pensaba que contigo era diferente, que era especial pero me equivoqué. Ha pasado como todas las demás veces, y justo cuando me llego a enamorar cuando sé lo que realmente quiero me caigo, cuando estoy feliz y contenta cuando mi mundo es por así decirlo perfecto, cuando tengo todo lo que necesito para levantarme por las mañanas con una sonrisa al día siguiente se fastidia todo. Porque si antes tenía una leve esperanza de encontrar a alguien, tu me la has quitado porque ahora no voy a esperar a que nadie me levante hasta arriba, porque se que lo tengo que hacer yo sola, nadie lo hará por mí. Y aun que me duela todo, y quiera llorar y llorar en una esquina no lo haré al igual que no te odiaré,es más, yo creo que me odiaré más a mi misma por no ser lo suficientemente buena como para que me siguieras queriendo, no ser lo suficientemente guapa como para enamorarte y no ser lo suficientemente graciosa como para que te quedaras a mi lado. Y ahora lo que más ansío es quitarme todo este peso de encima, y volver a ser feliz, que no dependa de nadie mi felicidad y sonreír aun que al principio sea una sonrisa falsa espero que al final sonría porque realmente soy feliz. Pero ahora lo único que tengo claro es que no volveré a enamorarme perdidamente de alguien más.

Un mal día lo tiene cualquiera.

Todo el mundo tiene sus buenos dias o sus malos días. Para mi,hoy es el mal dia.
Cuando todo se te va acomulando hasta que un dia no puedes mas y rompes a llorar en silencio. No quieres estar con nadie, solo quieres estar sola. Los ojos se te iluminan de lagrimas... Lo único que te apetece es quedarte en casa sola y romper a llorar hasta desahogarte. A veces, llorar es bueno, te desahogas muchísimo, así que llora hasta que estes libre y sin cosas que hagan que estes ardiendo por dentro. Hoy, es un día en el que estoy bastante débil y por cualquier cosa puedo romper a llorar. Así que por favor, mide tus palabras. Se que si no te lo digo no lo sabrás, pero si de verdad me conoces bien lo sabrás. No son unas lagrimas cualquieras, sino son unas lagrimas de dolor, de cansancio, de estar harta... Solo deseo que esto se pase pronto para poder volver a la normalidad.

Regresé

Tengo un vacío en el pecho desde la última vez que te vi. Pensaba que era porque te echaba de menos, pero creo que es porque me duele todo lo que ha pasado. Me duele que se haya acabado todo, que tan rápido como empezó acabo, que todo fuera tan perfecto como para seguir mas tiempo. Porque ahora se que las cosas buenas no duran para siempre y que en la vida siempre hay altos y bajos, tu me has dado los altos pero me has llevado mas bajo de lo que he estado. Pensaba que contigo era diferente, que era especial pero me equivoqué. Ha pasado como todas las demás veces, y justo cuando me llego a enamorar cuando sé lo que realmente quiero me caigo, cuando estoy feliz y contenta cuando mi mundo es por así decirlo perfecto, cuando tengo todo lo que necesito para levantarme por las mañanas con una sonrisa al día siguiente se fastidia todo. Porque si antes tenía una leve esperanza de encontrar a alguien, tu me la has quitado porque ahora no voy a esperar a que nadie me levante hasta arriba, porque se que lo tengo que hacer yo sola, nadie lo hará por mí. Y aun que me duela todo, y quiera llorar y llorar en una esquina no lo haré al igual que no te odiaré,es más, yo creo que me odiaré más a mi misma por no ser lo suficientemente buena como para que me siguieras queriendo, no ser lo suficientemente guapa como para enamorarte y no ser lo suficientemente graciosa como para que te quedaras a mi lado. Y ahora lo que más ansío es quitarme todo este peso de encima, y volver a ser feliz, que no dependa de nadie mi felicidad y sonreír aun que al principio sea una sonrisa falsa espero que al final sonría porque realmente soy feliz. Pero ahora lo único que tengo claro es que no volveré a enamorarme perdidamente de alguien más.

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Hola mis queridos seguidores, antes de empezar, quisiera pedirles una enorme disculpa, pues ya no eh estado publicando nada en el blog desde hace mucho tiempo, y si publique como 2 entradas cortas fue mucho, pero pues, han pasado muchas cosas en este tiempo en el que me ausente, tuve mi examen de admisión de la prepa, tuve muchos ensallos, fiestas y salidas, tuve que ir a mis clases de computo y de ingles, en fin, muchas cosas. Pero lo mas importante del caso es que les traigo cosas nuevas para ustedes, que saben que las quiero mucho y me interesa mantenerlas contenta, y conforme al numero de seguidores valla aumentando, nosotros vamos renovando ¡YEI! hace como un mes empezamos una nueva sección de moda, y después de eso les hice una encuesta en la que me interesaba saber la opinión de mi publico, y el resultado fue el siguiente: La pregunta que les hice fue ver si les gusto la nueva sección, y como fue casi la mitad, me eh alegrado mucho :) y el 41% de las votantes dijeron que les había gustado y que les gustaría que hiciera tutoriales de mas cosas, y pues ya los demás lo dejaremos de lado ;D volviendo con el otro 41% que me pidieron hacer tutoriales de mas cosas, les eh traído TUTORIALES, bueno, ahora tenemos otra nueva sección para el blog, me mate buscando cositas fáciles y sencillas para que tampoco nos compliquemos la vida en hacerlos y que sea muy fácil y divertido, bueno, si te quieres sorprender, no esperes mas, y sigue leyendo mas abajo, recuerda dejarme tu comentario en las entradas que sean de tu agrado. 

Si, me gusto mucho	19 (48%)
No, mejor sigue escribiendo	5 (12%)
Si me gusto, pero mejor haz otros outfits	1 (2%)
Si, y también haz tutoriales de cosas	16 (41%)

Votos hasta el momento: 39 

Me despido porque apuesto que les aburriré con tantas palabrotas que ven escritas aquí, pero la verdad es que me emociona todo esto, jajajaja, besos a todas y que lo disfruten.

Esos son tus amigos

Personas que necesitan etiquetar a medio mundo en sus fotos para sentirse unidas a la sociedad.

Disfruta el momento

Cuando eres pequeño,te pasas el dia viendo la tele o jugando con juegos. Los perros te dan miedo, aunque los pequeñitos te encantan. Cuando eres ya un poco mas mayor y vas madurando y creciendo, ves tus fotos de cuando eres pequeña, e inscoscientemente te sale un pequeña sonrisa dibujada en tu cara recordando esos momentos. Cuando jugabamos siempre con tus amigos al pilla-pilla, escondite, a la zapatilla por detras..etc.. y ahora,te das cuenta y el tiempo ha pasado volando! ¿Ahora que toca? estudiar, enamorarte, trabajar, casarte, tener hijos, morir y luego? el tiempo se te pasa volando.
CONCLUSIÓN: disfruta de cada momento de tu vida, porque luego podras arrepentirte, y cada cosa a su edad, no te adelantes porque sino en un futuro ya no sabras que hacer.

Aun no sabia nada

De pequeña, pensaba que las cosas no costaba conseguirlas, que todo era fácil, que lo grande, con el paso del tiempo, se hace pequeño y que lo pequeño, si quieres, se puede hacer grande. Que no existe lo malo, que todo es bueno. Que todos somos iguales y que no hay nadie diferente. A veces me preguntaba: “¿Para qué estamos aquí? y me respondía: “Para alcanzar nuestra meta, para luchar, para disfrutar, para sufrir si es necesario, para aprender, para crecer, para tomar decisiones importantes, para darle valor a las cosas, para amar y ser amado…”
Y resulta que estamos aquí para resolver una ecuación. Sí, una ecuación a la que llamamos “V-I-D-A”… Qué nombre tan extraño, ¿no?.

No es como tu piensas

Te crees que me tienes a tus pies y déjame decirte que eso no es,que no soy tuya ni de nadie,que me mando a mi misma. Eres penoso si te crees que algún dia llegaras a alcanzarme los pies, no llegas ahi, te crees que porque sabes que te quiero ganas y eso no es así. Me gusta reirme de ti cuando cuando crees que puedes manejarme como una muñeca de trapo,pero créeme, eso no es asi.Tu juego de querer que caiga en tu red lo tengo muy visto chaval,a mi me la sopla con quien andes, solo te pido que tampoco me lo restriegues a la cara,la gente se cree que muero por ti,no chaval,no te lo creas.Tu eres un capricho mas. ¿Has visto como sienta que se rian de ti? Pues ya sabes lo que me jodio a mi cuando me entere que jugabas conmigo

Inalcanzable

Inalcanzable. Esa palabra corría por todos los huecos de mi mente cada instante que te miraba desde lejos. Y no lo hacía adrede, creeme. O sí. Era simplemente por lo que significabas. Cada vez me agarraba con más fuerza ese deseo de poder verte enfrente de mí, sintiendo tu respiración tan cerca, a centímetros de mis labios. Mirarte y ver que me miras, solo a mí. Y, ¿sabes qué? Lo conseguí, pero por ello nunca has dejado de ser inalcanzable. No para mis ojos.

FELICIDAD

Por esos momentos… Esos momento llenos de magia, cuando llegas a casa y te entran ganas de poner a todo volumen tus canciones favoritas soltarte el cabello y ponerte a saltar encima de la cama, o cuando te dan ganas de echarte a reír sin motivo ninguno, esos momentos con tus amigos que no los cambiarías por nada, esos momentos felices con la familia… Todos esos momentos estan llenos de un ingrediente especial llamado felicidad.